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Retiros de Meditación fin de semana

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60 experiencias de Retiro de Meditación fin de semana

  • Últimas plazas

    Yoga en las montañas: Retiro de Primavera

    Desde
    225€ / 3 días
    • 17 mayo - 19 mayo
    • Jaén, España
    • Español
    • 10 (5)
    • "
      Perfecta experiencia. Entorno maravilloso y excelente trato.
    Renueva tu ser en armonáa con la Naturalez
    REGALA esta experiencia
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  • Últimas plazas

    Yoga en las montañas: Retiro de Primavera

    • 17 mayo - 19 mayo
    • Jaén, España
    • Español
    • 10 (5)
    Desde
    225€ / 3 días
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  • Completo

    Especial Principiantes: Fin de Semana de Yoga y Pilates

    • 7 jun - 9 jun
    • Alicante, España
    • Español
    • 9.6 (7)
    Desde
    350€ / 3 días
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  • Retiro de Yoga y Meditación: TRANSCENDER

    • 10 mayo - 12 mayo
    • Alicante, España
    • Español, Inglés, Catalán
    • 8.8 (11)
    340€ / 3 días
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  • Últimas plazas

    Fin de semana de yoga y meditación en Valencia

    • 17 mayo - 19 mayo
    • Valencia, España
    • Español
    • 9.6 (7)
    Desde
    350€ / 3 días
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  • Presencia desde el Corazón

    • 17 mayo - 19 mayo
    • Tarragona, España
    • Español, Catalán
    • 9.6 (19)
    Desde
    297€ / 3 días
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  • ¿Quién soy yo? Retiro indagación en el Ser

    • 17 mayo - 19 mayo
    • Barcelona, España
    • Español
    • 9.8 (7)
    275€ / 3 días
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  • Hecho a tu medida, no dudes y la Gran Vivencia la Meditación

    • Mayo, jul, ago, sep, oct ...
    • Madrid, España
    • Español
    • 10 (40)
    290€ / 2 días
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  • 5 días Viaje de espiritualidad en el Río Piedra

    • 26 mayo - 30 mayo
    • Zaragoza, España
    • Español
    • 9.8 (6)
    Desde
    800€ / 5 días
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  • Vive con atención plena

    • 12 jul - 14 jul
    • Castellón, España
    • Español
    • 8.6 (3)
    250€ / 3 días
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  • Mindfulness: El Arte de estar Presente

    • Mayo, jun, jul, ago, sep ...
    • Granada, España
    • Español
    • 10 (7)
    225€ 200€ / 2 días
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  • Reserva con Confianza

    Inspyria gestiona las reservas de los mejores retiros del país +info

  • Fin de Semana de Alimentación Consciente

    • Mayo, jul, sep, oct
    • Lérida, España
    • Español, Inglés, Catalán
    • 10 (5)
    419€ / 3 días
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  • 3 Días para Conectar y Amarte

    • 17 mayo - 19 mayo
    • Barcelona, España
    • Español, Inglés, Italiano
    • 9.8 (188)
    Desde
    249€ / 3 días
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  • Respiración y Presencia | Retiro de Tantra

    • 24 mayo - 26 mayo
    • Toledo, España
    • Español
    • 8.4 (6)
    320€ 270€ / 3 días
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  • Últimas plazas

    Retiro con inspiración CELTA de YOGA y meditación

    • 24 mayo - 26 mayo
    • Ávila, España
    • Español, Inglés, Francés
    • 9.6 (27)
    Desde
    244€ / 3 días
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  • 3 días Retiro Yoga, Meditación y Mindfulness en Pirineo Huesca

    • Mayo, jun, jul
    • Huesca, España
    • Español
    • 9.2 (26)
    Desde
    310€ / 3 días
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  • Conecta con tu esencia

    • Mayo, jun
    • Tarragona, España
    • Español, Catalán
    • Nuevo retiro
    370€ / 3 días
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Retiros de meditación de fin de semana


Estás en ese momento en el que sientes que debes parar. Y de hecho, lo has hecho. Has disfrutado de un fin de semana con amigos en una isla paradisíaca del Mediterráneo. También has intentado tomarte unos días para pensar, inspirándote en la región norte de España, allá donde los Picos de Europa, todo lo vigilan.
Sin embargo, esos viajes de fin de semana sólo han servido para distraerte, para desviar la atención, pero sólo de forma momentánea.
Es hora de renovarte, de encontrar inspiración para traer calma a tu vida desde ti mismo. Y eso es lo que podrás encontrar en un retiro de meditación de fin de semana.
Porque en cualquiera de nuestros retiros de meditación de fin de semana podrás vencer la sensación de no poder recuperar el aliento.

¿Te ha pasado que a veces aunque inspires llenando tus pulmones de oxígeno, sientes que te falta el aire?
Afortunadamente, en un retiro de meditación de fin de semana podrás aprender diferentes técnicas de pranayama que te ayudarán a recuperar la sensación de control y un ritmo de respiración más suave.
INPYRIA te invita a que experimentes un retiro de meditación de fin de semana para reducir la velocidad activamente y controlar la respiración, para crear una sensación de calma, tanto para tu mente como para tu cuerpo.
En un retiro de meditación de fin de semana, aprenderás a utilizar tu respiración para sentirte cómodo y relajado, para crear una sutil sensación de calma en todo tu cuerpo.

¿Cuándo fue la última vez que paraste para disfrutar del silencio?
Abrazar el silencio en un retiro de meditación de fin de semana te brinda la oportunidad de crear espacio en tu vida y que el cerebro se relaje. Además, en nuestros retiros de meditación de fin de semana, tendrás la oportunidad de compartir diferentes actividades, como el senderismo consciente.

Cuando camines en la naturaleza y medites en comunión con otras personas, captarás momentos mágicos y únicos. Podrás prestarle atención a cosas que de otra manera te pasarían desapercibidas.
En un retiro de meditación de fin de semana, podrás conectar con la naturaleza para alimentar tu alma, porque en definitiva es un viaje a través de los sentidos, en el cual la mente crea una sensación de máxima calma.
Este es el momento. Porque tu instinto te ha traído hasta aquí. Y si te ha traído hasta aquí, es porque estás buscando cambiar algo, recorriendo un camino diferente.

Entonces, INSPYRIA te invita a que retrocedas un poco y observes, dando la bienvenida a lo que está presente y no luchando contra él o contra ti mismo.
Porque al volverse menos apegado a un resultado o una meta, practicando estar presente y consciente, crearás una sensación de calma. No tienes nada que hacer más que estar aquí. No hay ningún lugar para estar que exactamente dónde estás.
Y no hay ningún motivo que te impida disfrutar de uno de nuestros mejores retiros de meditación de fin de semana.
Inspyria: 304 experiencias para inspirarte

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    Mindfulness y ansiedad

    ¿Cómo sabes exactamente si tienes ansiedad? Si te sientes abrumado, nervioso y tenso todo el tiempo, tienes ansiedad. Si notas que tu cuerpo está constantemente tenso y padeces dolores musculares, tienes ansiedad. Incluso, muchas personas experimentan latidos. Afortunadamente, mindfulness... Leer más

  • Retiros de meditación en España

    Retiros de meditación en España

    Pedes encontrar retiros de meditación en España que combinen la práctica de yoga o prácticas de desintoxicación. Nuestros retiros de meditación en España son perfectos ya sea que viajes con amigos, solo o... Leer más

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